良い習慣で1日を満たすと、悪い習慣は消える

病気・健康

山内です。
 

「良い習慣で1日を満たすと、悪い習慣は消える」
 

なぜなら・・
 

あなたの1日のスケジュールに、
良い習慣を詰め込めば詰め込むほど・・
 

悪い習慣をする時間が
なくなるからです。
 

たとえば・・
 

パチンコやスロット、
競馬に行きたい!
 

タバコを吸いに
喫煙所に行きたい!
 

テレビでニュースや天気予報、
ドラマが見たい!
 

ゲームがしたい!
 

家族、恋人、友人と
毎日電話やメールがしたい!
 

といった・・
 

その場限りの楽しみを
習慣にするのも
 

決して
悪いわけではありませんが・・
 

ただ、そういった
その場限りの楽しみに使っていた時間は、
 

このように・・
 

自分のためにも
人のためにもなる
 

本を読んで
スキルアップしたり・・
 

セミナーに行って
スキルアップしたり・・
 

人のメルマガやブログを読んで
スキルアップしたり・・
 

といった・・
 

自分のためにも
人のためにもなる
 

スキルアップの時間を
どんどん詰め込んでいくことで、
 

やがて・・
 

やらなくてもいいこととして
 

あなたの1日のスケジュールから
どんどん除外されていきます。
 

 ・メルマガを書きたい・・
 ・ソーシャルを更新したい・・
 ・ブログを更新したい・・
 ・ホームページを更新したい・・
 ・新商品やサービスを開発したい・・
 ・クライアントに連絡したい・・
 ・ビジネス仲間に連絡したい・・
 ・セミナーに行きたい・・
 ・情報収集したい・・
 ・本を読みたい・・
 

・・
 

と、
 

私がいつもやっていることの一部を
 

もし、あなたの1日のスケジュールに
詰め込んだら・・
 

その場限りの楽しみのために使う時間は
おそらく全部除外され・・
 

自分1人のための
トイレと風呂と寝る時間以外、
 

すべての時間が・・
 

自分のスキルアップ(幸せ)のためにも、
人のスキルアップ(幸せ)のためにも、
 

世の中を良くしていくためにもなる、
 

そういった習慣を実行するための
時間になると思うから、
 

おそらく・・
 

パチンコやスロット、
競馬に行きたい!
 

タバコを吸いに
喫煙所に行きたい!
 

テレビでニュースや天気予報、
ドラマが見たい!
 

ゲームがしたい!
 

家族、恋人、友人と
毎日電話やメールがしたい!
 

といった・・
 

その場限りの楽しみを
習慣にする時間はなくなるけれど・・
 

逆に・・
 

自分も成長できて、
相手も成長できる、
 

新しい、家族、恋人、友人との出会い、
 

そして・・
 

自分を頼ってきたクライアントが
悩みを解決し、
 

今度は人を助ける側に回る
この循環により・・
 

助けたほうも
助けられたほうも共に成長できる
 

スキルアップをすることで、
スキルアップが提供できるようになる。
 

というように・・
 

やることはただ1つ。
 

確実にプラスになる
スキルアップというものに・・
 

ありったけの時間とお金を使うことで、
 

お金も時間も好きなだけ
増やせるようになる。
 

つまり・・
 

自分も相手も成長できる
スキルアップという習慣や
 

スキルを提供するための
健康づくりで、

 

1日のスケジュールを満たすことにより・・
 

良い習慣ですべての時間が埋まり、
悪い習慣がなくなります。

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山内 ひろき(Hiroki Yamanouchi)

人生に悩み苦しんでいるあなたが一刻も早くその心の苦しみから解放され、最高に幸せな未来へ‥1歩前進できるようにという想いから作成した、リリエルカンパニー公式サイトです。

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